吃音と仕事 吃音持ちの電話対策。英語の電話でどもらない理由は「名乗る順番」にあった
みなさん、こんにちは。 とある駐在員です。吃音がある人にとって、電話は苦手な場面の代表ではないでしょうか。相手の顔が見えず、沈黙がそのまま伝わってしまうからです。今回は、アメリカで暮らす私が英語の電話とどう付き合っているかを書いてみます。結...
吃音と仕事 
お金・物価 ハーゲンダッツはアメリカが安い？値段を徹底比較
ハーゲンダッツのアメリカでの値段は、日本と比べて本当に安いのでしょうか。日本ではハーゲンダッツがまた値上げされました。2026年3月から、ミニカップは373円、パイントは950円になっています(参照: ハーゲンダッツ ジャパン公式発表)。こ...
食・お酒 オレゴンで見つけたお気に入りブルワリー3選
オレゴンには数え切れないほどのクラフトビールがあります。その中でも、特に気に入っているブルワリーが3つあります。Hop Valley、Pelican Brewing、そしてHopworksです。どれも、ホップの香ばしさと苦みのバランスが自分...
お金・物価 アメリカのインフレ、実際どうなの？レシート38枚で検証
アメリカでは、インフレのニュースをよく目にします。物価がどんどん上がっている、という話は日常的に耳にします。では、実際のところはどうなのでしょうか。そこで、行きつけのスーパー「Fred Meyer」のレシートを、1年半分集計してみました。枚...
車・交通 オレゴン州で見かける車事情
「オレゴン州は車検なし」と聞くと、驚く方も多いかもしれません。しかし、これはアメリカ全土で共通のルールではありません。アメリカには全国一律の車検制度がありません。安全点検を義務付けるかどうかは、州ごとに異なります。オレゴン州を含む約30州に...
車・交通 アメリカ・オレゴン州の交通ルールで驚いたこと
アメリカ・オレゴン州の交通ルールには、日本との違いがいくつもあります。そのたびに驚かされました。実は、ルールの違いだけではありません。さらに、街の光景や気候まで、日本にいたら気づかなかったことばかりです。そこで今回は、オレゴン州の交通ルール...
車・交通 アメリカ駐在中に3回車をぶつけられた話
海外駐在中に車の事故に遭うとは、正直思っていませんでした。アメリカに駐在してから、愛車のカムリで大きな故障は一度もありません。壊れにくいと評判のトヨタ車らしく、4年間ずっと安定して走ってくれています。しかし、駐車していた車をこれまでに3回も...
吃音と英語・海外生活 アメリカの床屋と30%のチップ。言葉の壁は「写真」で乗り越える
夕方5時27分。今日は少し早めに会社を出て、帰宅前に床屋へ寄ってきました。前髪が目にかかって煩わしかったからです。駐在員にとって、アメリカの床屋の頼み方は最初のハードルになりがちです。しかし、今回は無事にすっきりして気分が良くなりました。た...
吃音の知識・向き合い方 「言葉が詰まる」から「言葉を繰り返す」へ。難発の私が感じた、吃音改善の意外なサイン
氷点下の日々、本音で語って気づいた「難発」から「連発」への変化。なぜそれが改善の兆しか？まだ自分の録音を聞けない葛藤と共に綴ります。
筋トレ 【筋トレ日記】ベンチプレス100kgへの道。開始1ヶ月の「計画」と「現実」を全公開
移動5分のアパートジムでベンチプレス100kgへ。効率重視の計画と、検証したい頻度・強度の仮説について。